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2021-12-10 来源:动态图库网
活力绽放,"绳"采飞扬 ------儒岙镇中心小学举行迎元旦跳绳比赛
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北京纪录电视挑战赛 空竹抛接跳绳计时赛
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第四组练习,小选手进行跳绳训练,使用左右脚交替原地踏步式跳跃,尽
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方法:跳绳前后可原地踏步,使全身肌肉舒展,能有助于跳前热身,跳后降温
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